Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen

Verpacktes Produkt Getränke FRoSTA

Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen enthält 76 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 68 kcal pro 100 g über 85 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen von FRoSTA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pro 100 g
2,4 gProtein
6,2 gKohlenhydrate
4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 76 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,2 g 2 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,63 g 1 %
Protein L 2,4 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 51 %76kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,4 gunter dem Median für Getränke (Median 2,6 g)
  • Zucker4,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,1 g)
  • Fett4 güber dem Median für Getränke (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
  • Natrium356 mgüber dem Median für Getränke (Median 304 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FRoSTA
Barcode
4008366013692
Menge
380 g
Kategorie
Gefrorene pflanzliche Lebensmittelmischungen
Verpackung
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gemüse (80%) (gelbe Karotten, Karotten, Erbsen), _Schlagsahne_ (5%), Trinkwasser, _Frischkäse_ (4%), Mehlschwitze (_Weizenmehl_, Sonnenblumenöl), Speisesalz, Honig, Reisstärke, Kartoffelstärke, schwarzer Pfeffer

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSalzHonigWeizenmehlSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4008366013692. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen?

100 g Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen haben 76 kcal.

Wie viel Protein hat Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen?

Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen?

Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen hat 6,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen?

Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rahm Gemüse bunte Karotten und Erbsen?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.