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Hummus with Mango & Coconut

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Rimi Planet

Hummus with Mango & Coconut enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) liefert etwa 565 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 248 kcal pro 100 g über 2.475 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hummus with Mango & Coconut von Rimi Planet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
314kcal pro 100 g
6 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
26,6 gFett
565kcal in Serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 314 kcal
Fett gesamt L 26,6 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 6 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 79 %314kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
  • Fett26,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2 g)
  • Natrium393 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 412 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rimi Planet
Barcode
4752050018271
Portion laut Etikett
1 portion (180 g)
Kategorie
Hummus
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4752050018271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus with Mango & Coconut?

100 g Hummus with Mango & Coconut haben 314 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): etwa 565 kcal.

Wie viel Protein hat Hummus with Mango & Coconut?

Hummus with Mango & Coconut enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,8 g in Serving, 1 portion, 180 g (180 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hummus with Mango & Coconut?

Hummus with Mango & Coconut hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hummus with Mango & Coconut?

Hummus with Mango & Coconut enthält 26,6 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hummus with Mango & Coconut?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.