Wie viele Kalorien hat Hummus pikant?

100 g Hummus pikant haben 312 kcal. Serving, 175 g (175 g): etwa 546 kcal.

Wie viel Protein hat Hummus pikant?

Hummus pikant enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,3 g in Serving, 175 g (175 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hummus pikant?

Hummus pikant hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hummus pikant?

Hummus pikant enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hummus pikant?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hummus pikant

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Annas best

Hummus pikant enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 175 g (175 g) liefert etwa 546 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 248 kcal pro 100 g über 2.475 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

7 gProtein

10 gKohlenhydrate

26 gFett

546kcal in Serving, 175 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,7 g)
Zucker1,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 412 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Annas best
Barcode: 7613269861553
Menge: 175g
Portion laut Etikett: 175 g
Kategorie: Hummus
Verpackung: fr:schali
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Trio d'houmous nature curry piquant Saveurs U	312	7,9 g	8,3 g	26 g
Roasted Garlic Hummus Yumis	312	6,5 g	19 g	23,5 g
Houmous mangue coco Boni	312	6,3 g	9,4 g	26 g
Hummus Zorbas	312	7,8 g	9 g	26 g
Houmous au sesame Philia	312	4,2 g	7,9 g	29 g
Houmous au sésame Jean Martin	312	4,2 g	7,9 g	29 g
Houmous à la mangue Eden Gourmet	312	2,7 g	14,2 g	25,5 g
Houmous bio Père olive	312	7,6 g	8 g	26,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613269861553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.