DE

Honey Sliced Ham, Honey

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JOHN MORRELL

Honey Sliced Ham, Honey enthält 148 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Slices (61 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 256 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

148kcal pro 100 g
16,4 gProtein
8,2 gKohlenhydrate
4,9 gFett
90kcal in 2 Slices (61 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 148 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 49 mg 16 %
Natrium L 1.130 mg 49 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 8,2 g
Protein L 16,4 g 33 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,59 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 31 %148kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 17,6 g)
  • Zucker8,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,3 g)
  • Natrium1.130 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 564 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
JOHN MORRELL
Barcode
0070100040824
Portion laut Etikett
2 Slices
Kategorie
Gekocht und zubereitet

Zutaten

CURED WITH WATER, HONEY, SUGAR, SALT, CONTAINS 2% OR LESS OF SODIUM PHOSPHATES, POTASSIUM LACTATE, SODIUM LACTATE, SODIUM DIACETATE, SODOIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken Parmesan Breaded Chicken Breast Chunks And Marinara Sauce Bites, Chicken Parmesan FLO'S CHECKERBOARD KITCHEN 148 10,9 g 13,3 g 5,5 g
Sweet & Spicy Bbq Sauce Pulled Chicken White Meat Chicken With Jack Daniel's Sweet & Spicy Tennessee Whiskey Bbq Sauce, Sweet & Spicy Bbq Sauce JACK DANIEL'S 150 13,6 g 20 g 1,8 g
Pork Burnt Ends In Sweet & Smoky Bbq Sauce, Sweet & Smoky Bbq Sauce BIG SHOULDERS SMOKEHOUSE 150 10,7 g 16,4 g 5 g
Smoked St. Louis Style Pork Ribs With Barbecue Sauce, Smoked St. Louis Style Pork Ribs YOKE'S FRESH MARKET 152 16,8 g 11,5 g 3,4 g
Beef Shaved Steak BERTOLINO FOODS 152 19,6 g 0 g 7,1 g
Teriyaki Grilled Skinless & Boneless Chicken Breast Strips, Teriyaki WEGMANS 153 20 g 9,4 g 4,1 g
Rotisserie Seasoned Family Size Shredded Chicken, Rotisserie Seasoned GOOD & GATHER 153 29,4 g 1,2 g 3,5 g
Bbq Chicken Breast Poppers, Bbq H-E-B 153 16,5 g 1,2 g 9,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2158094. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HONEY SLICED HAM, HONEY". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Sliced Ham, Honey?

100 g Honey Sliced Ham, Honey haben 148 kcal. 2 Slices (61 g): etwa 90 kcal.

Ist Honey Sliced Ham, Honey proteinreich?

Honey Sliced Ham, Honey enthält 16,4 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 2 Slices (61 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Sliced Ham, Honey?

Honey Sliced Ham, Honey hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Honey Sliced Ham, Honey?

Honey Sliced Ham, Honey enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honey Sliced Ham, Honey?

100 g enthalten 1.130 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Juni 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.