Wie viele Kalorien hat High Protein Tortilla Wraps?

100 g High Protein Tortilla Wraps haben 301 kcal.

Ist High Protein Tortilla Wraps proteinreich?

High Protein Tortilla Wraps enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Tortilla Wraps?

High Protein Tortilla Wraps hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Tortilla Wraps?

High Protein Tortilla Wraps enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Tortilla Wraps?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High Protein Tortilla Wraps

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Got7 Nutrition

High Protein Tortilla Wraps enthält 301 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (301 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

301kcal pro 100 g

21 gProtein

30 gKohlenhydrate

8,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	301 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	8,7 g	31 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,09 g	0,2 %
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
Ballaststoffe8,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
Fett8,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Got7 Nutrition
Barcode: 4260353178290
Menge: 280g
Portion laut Etikett: 70
Kategorie: Weizenfladenbrote
Verpackung: bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour (38%), water, lupine protein, rapeseed oil, oat flour, humectant (glycerol, stabilizers (guar gum, sodium carboxy methyl cellulose), salt, emulsifiers (mono - and diglycerides of fatty acids), sugar, acidifiers (malic acid, citric acid), raising agents (diphosphates, sodium carbonates), preservatives (potassium sorbate, calcium-propionate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hafer Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortilla Soft Wheat Coop	301	9,1 g	53 g	4,9 g
Tortilla wraps Albert Heijn	301	9,1 g	53 g	4,9 g
Tortillas de trigo integrales Mexifoods	301	9,2 g	44 g	8,1 g
Tortilla 30cm Yörem	301	0 g	47,4 g	7,8 g
Tortilla Wraps X-tra	301	8,8 g	53 g	5,4 g
Whole grain tortilla Wraps Grafschafter	301	9,3 g	48 g	6,3 g
8 soft flour Tortillas Antica cantina	301	8,8 g	53 g	5,4 g
Natural tortila wraps Lidl	301	9,1 g	53 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260353178290. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.