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High Protein Thai Massaman Chicken Curry

Verpacktes Produkt Geflügel Chef Select

High Protein Thai Massaman Chicken Curry enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 161 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 206 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Thai Massaman Chicken Curry von Chef Select, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pro 100 g
8,1 gProtein
16,2 gKohlenhydrate
6,6 gFett
161kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 161 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Natrium L 319 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,2 g 6 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,1 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 38 %161kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 güber dem Median für Geflügel (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,9 g)
  • Fett6,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,7 g)
  • Natrium319 mgüber dem Median für Geflügel (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chef Select
Barcode
4056489743347
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Chicken Curry
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BE Gekookte Basmatirijst met gekookte, gemarineerde kippenborststukken in een pikante kokossaus met currysmaak. Ingrediënten: 44% gekookte basmatirijst (35,5% basmatirijst, koolzaadolie, zout, knoflook, 0,1% gember, venkel, kardemom), 34% pikante kokossaus met currysmaak (71,2% kokosmelk, aardappel, suiker, water, ui, citroengras, gemalen specerijen, tamarinde, koolzaadolie, 1,1% knoflook, sjalot, zout, gemodificeerd zetmeel (maïs), galanga, garnalen (schaaldieren), makrut-limoenschil, paprika-extract), 22% gekookte en gemarineerde stukjes kipfilet (87,7% kipfilet, water, gemodificeerd zetmeel (maïs), lactose, magere melkpoeder, zout). Kan sporen van noten en glutenbevattende granen bevatten. Verpakt onder beschermende atmosfeer. Gekoeld bewaren bij max. +7°C. Na openen spoedig consumeren. Ongeopend, te gebruiken tot: zie voorzijde. **Eiwitrijk, bevat 36,5 g eiwitten per portie van 450 g. Ondanks meervoudige controle kan de aanwezigheid van (resten van) botten niet uitgesloten worden. Bereidingswijze: afhankelijk van de apparatuur kan de bereidingstijd verschillen. Verwijder de buitenverpakking en prik enkele gaatjes in de bovenfolie. In de oven: verwarm de elektrische oven voor op 200°C, boven - en onderwarmte 180°C, gasoven stand 6. Plaats het product in het midden van de oven en verwarm gedurende 25 minuten. Laat 1 minuut staan en roer voor serveren. In de magnetron (850 Watt): plaats het product op een magnetronbestendige bord en verwarm 5,5 minuten. Laat 1 minuut staan en roer voor serveren. Let op: Wees voorzichtig met het bakje, want het kan flexibel worden bij verhitting. Wees voorzichtig bij het verwijderen van het foliedeksel omdat er stoom kan ontsnappen.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489743347. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Thai Massaman Chicken Curry?

100 g High Protein Thai Massaman Chicken Curry haben 161 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 161 kcal.

Wie viel Protein hat High Protein Thai Massaman Chicken Curry?

High Protein Thai Massaman Chicken Curry enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Thai Massaman Chicken Curry?

High Protein Thai Massaman Chicken Curry hat 16,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Thai Massaman Chicken Curry?

High Protein Thai Massaman Chicken Curry enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Thai Massaman Chicken Curry?

100 g enthalten 319 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.