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High 5 Chocolate Recovery

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts High 5

High 5 Chocolate Recovery enthält 363 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 182 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Zink, 25 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High 5 Chocolate Recovery von High 5, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pro 100 g
40 gProtein
44 gKohlenhydrate
3 gFett
182kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 363 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 39 g
Protein L 40 g 80 %
Vitamin B6 L 0,42 mg25 %
Eisen L 4,2 mg23 %
Zink L 4 mg36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 7 %363kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink36 %Vitamin B625 %Eisen23 %

Nährwerteinordnung

  • Protein40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker39 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium787 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
High 5
Barcode
5027492006414
Portion laut Etikett
1 portion (50 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5027492006414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High 5 Chocolate Recovery?

100 g High 5 Chocolate Recovery haben 363 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 182 kcal.

Ist High 5 Chocolate Recovery proteinreich?

High 5 Chocolate Recovery enthält 40 g Protein pro 100 g (80 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High 5 Chocolate Recovery?

High 5 Chocolate Recovery hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 39 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High 5 Chocolate Recovery?

High 5 Chocolate Recovery enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High 5 Chocolate Recovery?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (36 % DV), Vitamin B6 (25 % DV) und Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High 5 Chocolate Recovery?

100 g enthalten 787 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.