Wie viele Kalorien hat Herzhafter Fleischsalat?

100 g Herzhafter Fleischsalat haben 290 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 580 kcal.

Wie viel Protein hat Herzhafter Fleischsalat?

Herzhafter Fleischsalat enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Herzhafter Fleischsalat?

Herzhafter Fleischsalat hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Herzhafter Fleischsalat?

Herzhafter Fleischsalat enthält 26,6 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Herzhafter Fleischsalat?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Herzhafter Fleischsalat

Verpacktes Produkt Gemüse Homann Feinkost

Herzhafter Fleischsalat enthält 290 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 580 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pro 100 g

6,8 gProtein

5,9 gKohlenhydrate

26,6 gFett

580kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	290 kcal
Fett gesamt L	26,6 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,9 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	3,6 g	7 %
Protein L	6,8 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,8 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Zucker4,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
Fett26,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Natrium760 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Homann Feinkost
Barcode: 20139285
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Salate
Verpackung: Plastic,Tray
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rapsöl, 20 % Lyoner (Schweinefleisch, Speck, Trinkwasser, Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Dextrose, Gewürze, Stabilisator: Natriumcitrate; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), 20 % Gurken, 10% Schweinebraten (Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisatoren: Diphosphate, Triphosphate), 10% Vorderkochschinken (Schweinefleisch, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumiodat), Zucker, Gewürze, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Trinkwasser, Zucker, Branntweinessig, _Eigelb_*, _Senfsaaten_, Speisesalz, Säureregulator: Natriumacetate; Säuerungsmittel: Weinsäure (L+), Citronensäure; Maisstärke, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl; Gewürz. *von Eierm aus Bodenhaltung.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
haringsalade Delhaize	290	6 g	6,5 g	26,4 g
Budapester Salat Nadler	290	2,5 g	6,3 g	28 g
Fleischsalat Emmerich	290	8 g	4 g	26 g
Dill Chicken Pasta Salad Target Stores	290	7 g	12 g	24 g
Ensalada de cangrejo Consum	291	3,5 g	14,7 g	24,2 g
Ensalada Roma Spar	291	4,2 g	11 g	25 g
Salade de concombres Delicato	291	8,6 g	3,4 g	27 g
Salade de thon Van de traiteur	289	12,4 g	4,2 g	24,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20139285. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.