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Hej Nut Bar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Hej

Hej Nut Bar enthält 585 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 234 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 504 kcal pro 100 g über 541 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hej Nut Bar von Hej, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
585kcal pro 100 g
17 gProtein
23 gKohlenhydrate
45 gFett
234kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 585 kcal
Fett gesamt L 45 g 58 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 72 %585kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 14,7 g)
  • Ballaststoffe10 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,5 g)
  • Zucker14 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 21 g)
  • Fett45 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 32 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,6 g)
  • Natrium295 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hej
Barcode
4260644581266
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Mutternstäbe
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Geröstete Mandeln 27 %, geröstete Haselnusshälften 20 %, geröstete, gehackte Erdnüsse enblumenkerne, Agavendicksaft, Reissirup, Tapiokasirup, Reismehl, Sonnenblumenöl, Meersalz 1 %, Erdnussmark aus gerösteten Erdnüssen 1 %, Kann Sp Milch und anderen Schalenfrüchten enthalten. Trotz sorgfältiger Kontrollen kann dieses Produkt harte Bestandteile enthalten. Alle Zutaten, bis auf Meersalz, trolliert biologischem Anbau. Hergestellt in der EU. Mit Zutaten aus EU und nicht-EU.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260644581266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hej Nut Bar?

100 g Hej Nut Bar haben 585 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 234 kcal.

Ist Hej Nut Bar proteinreich?

Hej Nut Bar enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 14,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hej Nut Bar?

Hej Nut Bar hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hej Nut Bar?

Hej Nut Bar enthält 45 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hej Nut Bar?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.