Wie viele Kalorien hat Harzer Würzfleisch?

100 g Harzer Würzfleisch haben 88 kcal.

Wie viel Protein hat Harzer Würzfleisch?

Harzer Würzfleisch enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harzer Würzfleisch?

Harzer Würzfleisch hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Harzer Würzfleisch?

Harzer Würzfleisch enthält 4,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Harzer Würzfleisch

Verpacktes Produkt Milch und Eier Genießerküche

Harzer Würzfleisch enthält 88 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pro 100 g

9,2 gProtein

3 gKohlenhydrate

4,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,8 g
Protein L	9,2 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 42 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker0,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett4,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Protein pro 100 kcal10,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Genießerküche
Barcode: 4012665400350
Menge: 480g
Kategorie: Käse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cottage Cheese Large Curd 4% Milkfat Minimum Great Value	88	10,5 g	3,5 g	4 g
00ml: 364K/88kcal heese instant sauce mix NGREDIEN Asda	88	1,1 g	7 g	6,1 g
Market basket, cottage cheese, pineapple Market Basket	88	9,7 g	13,3 g	0 g
2% reduced fat lowfat cottage cheese Sinton Dairy Food Company Llc	88	11,5 g	4,4 g	2,2 g
Small Curd Cottage Cheese Hiland	88	9,7 g	4,4 g	4,4 g
Hiland, Dry Curd Cottage Cheese Hiland Dairy Inc.	88	17,5 g	1,8 g	0,44 g
Large Curd Cottage Cheese Hiland	88	10,5 g	3,5 g	4 g
Small Curd Cottage Cheese Prairie Farms	88	9,7 g	4,4 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4012665400350. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.