Wie viele Kalorien hat Half And Half?

100 g Half And Half haben 373 kcal. Serving, 1 pita, 59 g (59 g): etwa 220 kcal.

Ist Half And Half proteinreich?

Half And Half enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 1 pita, 59 g (59 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Half And Half?

Half And Half hat 76,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Half And Half?

Half And Half enthält 0,85 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Half And Half?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Half And Half?

100 g enthalten 237 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Half And Half

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Weat Cluster Pita

Half And Half enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 1 pita, 59 g (59 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

373kcal pro 100 g

12,7 gProtein

76,3 gKohlenhydrate

0,85 gFett

220kcal in Serving, 1 pita, 59 g (59 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	0,85 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	237 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	76,3 g	28 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	12,7 g	25 %
Calcium L	42,4 mg	3 %
Eisen L	6,8 mg	38 %
Kalium L	127 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0,85 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium237 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Weat Cluster Pita
Barcode: 0628942122507
Portion laut Etikett: 1 pita (59 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whey Isolate Unflavored Rule 1	373	84,7 g	3,4 g	0 g
R1 Protein Whey Isolate Rule 1 Proteins	373	84,7 g	3,4 g	0 g
Prolean Insane Labz	373	88,1 g	0 g	0 g
Tropical Chews Holland	373	0 g	86,4 g	3,4 g
Wafle ryżowe Aldi	373	10,2 g	78 g	3,4 g
The Protein ALLUP	373	80,4 g	12,5 g	0,21 g
Chupa Chups Bites Sour Chupa Chups	373	2 g	81,5 g	2,5 g
Marine Collagen Sunna Supplements	373	92 g	1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628942122507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.