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Haferkraft - Cranberry

Verpacktes Produkt Obst Corny

Haferkraft - Cranberry enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

378kcal pro 100 g
16 gProtein
54,8 gKohlenhydrate
15,3 gFett
151kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 15,3 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,8 g 59 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,8 g 20 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 33 %378kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker4,5 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett15,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium80 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Corny
Barcode
4011800003357
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4011800003357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferkraft - Cranberry?

100 g Haferkraft - Cranberry haben 378 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 151 kcal.

Ist Haferkraft - Cranberry proteinreich?

Haferkraft - Cranberry enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haferkraft - Cranberry?

Haferkraft - Cranberry hat 54,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haferkraft - Cranberry?

Haferkraft - Cranberry enthält 15,3 g Fett pro 100 g, davon 11,8 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haferkraft - Cranberry?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.