Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt

Verpacktes Produkt Gemüse Norma

Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt enthält 217 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 160 kcal pro 100 g über 559 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt von Norma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pro 100 g
4,3 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
19 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 217 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 1.440 mg 63 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 83 %217kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Fett19 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Natrium1.440 mgüber dem Median für Gemüse (Median 1.288 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Norma
Barcode
20233266
Menge
150 g
Kategorie
Grüne Oliven
Verpackung
Plastic,en:pet-polyethylene-terephthalate
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eingelegte, grüne 0liven ohne Stein 80% (grüne Oliven, Speisesalz, Säuerungsmittel: Milchsäure, Čitronensäure; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), _Mandeln_ 17%, Rapsöl, Petersilie. Kann Spuren von Eiern, Fisch, glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Milch, Schalenfrüchten, Sellerie, Senf, Sesamsamen und Sojabohnen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelRaps (Rübsenöl)Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Griechische Oliven Mit Mandeln Lyttos 217 4,2 g 1,8 g 20,7 g
Olives espagnoles Migros Bio 216 1,2 g 0 g 23 g
Green Olives With Cheddar Aldi 216 4,2 g 0 g 21,1 g
Almond Stuffed Olives Pilaros 219 1,9 g 6,3 g 21,9 g
Grüne Oliven ohne Stein K Favourites 219 1 g 4,2 g 21 g
Grüne Oliven mit Mandeln Aldi 219 4,6 g 0,5 g 21 g
Olive verdi condite Alferino Lucarelli 219 2,1 g 1,5 g 22 g
Olives vertes Pilaros 219 1,9 g 6,3 g 21,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20233266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt?

100 g Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt haben 217 kcal.

Wie viel Protein hat Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt?

Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt?

Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt?

Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grüne Oliven ohne Stein mit Mandeln, eingelegt?

100 g enthalten 1.440 mg Natrium, 63 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.