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Griesmeelpudding vanillesmaak

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Koopmans

Griesmeelpudding vanillesmaak enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 145 g (145 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 118 kcal pro 100 g über 194 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Griesmeelpudding vanillesmaak von Koopmans, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pro 100 g
3,9 gProtein
16 gKohlenhydrate
1,5 gFett
132kcal in Serving, 145 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 91 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 9,8 g
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 15 %91kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Zucker9,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium60 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Koopmans
Barcode
8710466312228
Menge
80 g
Portion laut Etikett
145 g
Kategorie
Semolinapuddings
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

59% zachte TARWEGRIES, suiker, zout, kleurstof (carotenen), aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710466312228. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griesmeelpudding vanillesmaak?

100 g Griesmeelpudding vanillesmaak haben 91 kcal. Serving, 145 g (145 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Griesmeelpudding vanillesmaak?

Griesmeelpudding vanillesmaak enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 145 g (145 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Griesmeelpudding vanillesmaak?

Griesmeelpudding vanillesmaak hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Griesmeelpudding vanillesmaak?

Griesmeelpudding vanillesmaak enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Griesmeelpudding vanillesmaak?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.