DE

Green Squeeze

Verpacktes Produkt Gemüse Whole Foods

Green Squeeze enthält 10 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

10kcal pro 100 g
0,42 gProtein
2,1 gKohlenhydrate
0 gFett
25kcal in Serving, 1 portion, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 10,4 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Natrium L 8,3 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,1 g 0,8 %
Ballaststoffe L 0,42 g 1 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,42 g 0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 83 %10kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,42 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,42 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium8,3 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Whole Foods
Barcode
0099482540807
Portion laut Etikett
1 portion (240 ml)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
protect: ginger and peppercorn G spot 10 0,04 g 4 g 0 g
Spinach cut leaf Winco Foods 10 2,1 g 0,83 g 0,42 g
Cornichon Stark Minella 11 0,4 g 1,7 g 0,1 g
Gemengde Sla / Salade Mixte Simpl 10 1,1 g 0,7 g 0,5 g
Green Squeeze Whole Foods 11 0,21 g 2,3 g 0 g
Pickled Cucumber Middle Eastern Sera 11 0 g 3,6 g 0 g
Carrot and swede mash Marks & Spencer 10 1 g 6,2 g 0,16 g
heirloom tomato sunset 11 0,54 g 2,4 g 0,15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0099482540807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Squeeze?

100 g Green Squeeze haben 10 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g): etwa 25 kcal.

Wie viel Protein hat Green Squeeze?

Green Squeeze enthält 0,42 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 240 ml (240 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Squeeze?

Green Squeeze hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,42 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Squeeze?

Green Squeeze enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Squeeze?

100 g enthalten 8,3 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.