Wie viele Kalorien hat Green And Garlic?

100 g Green And Garlic haben 487 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 731 kcal.

Wie viel Protein hat Green And Garlic?

Green And Garlic enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,3 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green And Garlic?

Green And Garlic hat 56,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green And Garlic?

Green And Garlic enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green And Garlic?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green And Garlic

Verpacktes Produkt Gemüse Red Head

Green And Garlic enthält 487 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 731 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

487kcal pro 100 g

8,2 gProtein

56,4 gKohlenhydrate

26 gFett

731kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	487 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,4 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium551 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Red Head
Barcode: 7350167516429
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Unibic potato Unibic	487	7,5 g	67 g	21 g
Corn Cone Todis	487	4,4 g	66 g	20 g
Pop Corn Simply	487	6,8 g	47 g	28 g
Lingue croccanti olive GranArt	487	9,3 g	62 g	19 g
Mix Salado El Peoncito	487	15,7 g	43,3 g	27,7 g
Pop-corn Togolo	487	5 g	64 g	22 g
Pop corn Togolo	487	5 g	64 g	22 g
Poshcorn Tyrell's	487	8,3 g	50,2 g	25,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7350167516429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.