DE

Lingue croccanti olive

Verpacktes Produkt Gemüse GranArt

Lingue croccanti olive enthält 487 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 487 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lingue croccanti olive von GranArt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
487kcal pro 100 g
9,3 gProtein
62 gKohlenhydrate
19 gFett
487kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 487 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 9,3 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 37 %487kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett19 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
GranArt
Barcode
8009949402151
Menge
150 g
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Unibic potato Unibic 487 7,5 g 67 g 21 g
Green And Garlic Red Head 487 8,2 g 56,4 g 26 g
Corn Cone Todis 487 4,4 g 66 g 20 g
Pop Corn Simply 487 6,8 g 47 g 28 g
Mix Salado El Peoncito 487 15,7 g 43,3 g 27,7 g
Pop-corn Togolo 487 5 g 64 g 22 g
Pop corn Togolo 487 5 g 64 g 22 g
Poshcorn Tyrell's 487 8,3 g 50,2 g 25,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8009949402151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lingue croccanti olive?

100 g Lingue croccanti olive haben 487 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 487 kcal.

Wie viel Protein hat Lingue croccanti olive?

Lingue croccanti olive enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,3 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lingue croccanti olive?

Lingue croccanti olive hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lingue croccanti olive?

Lingue croccanti olive enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lingue croccanti olive?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.