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Gratin de choux fleurs 450g

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Netto

Gratin de choux fleurs 450g enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 225 g (225 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gratin de choux fleurs 450g von Netto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pro 100 g
2,9 gProtein
5,9 gKohlenhydrate
3,3 gFett
151kcal in Serving, 225 g (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,9 g 2 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 46 %67kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2 g)
  • Zucker1,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,8 g)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Netto
Barcode
3250392341725
Menge
450 g
Portion laut Etikett
225 g
Kategorie
Galette/Gratin/Flan de leguminosen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Choux fleurs 56,7%, eau, emmental 3,2% (dont lait), mozzarella 0,9% (lait de vache, sel, ferments lactiques, coagulant, acidifiant : acide citrique), chapelure 0,3% (farine de blé, levure), épice paprika, épice curcuma, extrait de malt, crème fraîche 3,6% (dont lait), farine de blé, poudre de lait, sel, amidon transformé de maïs, ail, huile de tournesol, beurre (dont lait), arômes naturels (dont lait), muscade, poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmWeizenmehlSalzKnoblauchSonnenblumenölButterMilchHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3250392341725. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gratin de choux fleurs 450g?

100 g Gratin de choux fleurs 450g haben 67 kcal. Serving, 225 g (225 g): etwa 151 kcal.

Wie viel Protein hat Gratin de choux fleurs 450g?

Gratin de choux fleurs 450g enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 225 g (225 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Gratin de choux fleurs 450g?

Gratin de choux fleurs 450g hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gratin de choux fleurs 450g?

Gratin de choux fleurs 450g enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gratin de choux fleurs 450g?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.