Wie viele Kalorien hat Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless?

100 g Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless haben 250 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): etwa 280 kcal.

Ist Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless proteinreich?

Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,1 g in Serving, 1 serving, 112 g (112 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless?

Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless?

Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless?

100 g enthalten 62,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless

Verpacktes Produkt Fleisch HEB

Grass Fed Beef Chuck Roast Boneless enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

250kcal pro 100 g

18,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

18,8 gFett

280kcal in Serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	18,8 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,1 g	36 %
Cholesterin L	89,3 mg	30 %
Natrium L	62,5 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	18,8 g	38 %
Calcium L	17,9 mg	1 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Kalium L	286 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,8 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett18,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium62,5 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: HEB
Barcode: 0224901622684
Portion laut Etikett: 1 serving (112 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meatloaf Organic Gourmet Seasoning Mix Watkins	250	0 g	50 g	0 g
Teriyaki Beef Jerky Oberto	250	35,7 g	28,6 g	1,8 g
Mattinata Breakfast Sausage Framani	250	16,7 g	0 g	20,8 g
Beef Tender Bites Teriyaki Jack Link's	250	35,7 g	14,3 g	5,4 g
Beef Tender Bites Teriyaki Jack Link's	250	35,7 g	14,3 g	5,4 g
Organic Ashwagandha Root Powder Organic Spice Resource	250	0 g	50 g	0 g
Beef Stew seasoning mix H-E-B	250	0 g	50 g	0 g
Bacon cocido y ahumado Carrefour	250	16 g	1,5 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0224901622684. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.