Wie viele Kalorien hat granola słony karmel?

100 g granola słony karmel haben 466 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 233 kcal.

Ist granola słony karmel proteinreich?

Granola słony karmel enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat granola słony karmel?

Granola słony karmel hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat granola słony karmel?

Granola słony karmel enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat granola słony karmel?

100 g enthalten 0,72 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

granola słony karmel

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien crwonfield

Granola słony karmel enthält 466 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 233 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

466kcal pro 100 g

10 gProtein

64 gKohlenhydrate

17 gFett

233kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	466 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	0,72 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	6,6 g	24 %
Zucker gesamt L	19 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe6,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker19 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett17 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium0,72 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: crwonfield
Barcode: 4056489623007
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Frühstückszerealien
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Country crisp crunchy nuts Jordans	466	10,5 g	58,2 g	19,9 g
Gluten Free Red berry granola Hubbards	466	12 g	49,9 g	22,7 g
Granola Salgada	466	13,6 g	20 g	38 g
Honey Granola Farmer Jo	466	10,4 g	62,2 g	17,8 g
Granola Peanut Butter Pick One	466	15 g	53 g	21,5 g
Blueberry Granola AL HATAB BAKERY	466	12,8 g	47,9 g	22,5 g
Crunchy Granola Canadian Maple Syrup Nature Valley	466	8,8 g	64,3 g	17,9 g
Honey Granola nuts Hello day	466	10 g	52 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489623007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.