Honey Granola
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Farmer Jo
Honey Granola enthält 466 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 233 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 400 kcal pro 100 g über 9.296 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 466 kcal | |
| Fett gesamt L | 17,8 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,6 g | 13 % |
| Natrium L | 70 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62,2 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 20,6 g | 74 % |
| Zucker gesamt L | 41,2 g | |
| Protein L | 10,4 g | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe20,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker41,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 18 g)
- Fett17,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2 g)
- Natrium70 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 148 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Farmer Jo
- Barcode
- 9346430000489
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 50 g
- Kategorie
- Frühstückszerealien
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Honey Granola?
100 g Honey Granola haben 466 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 233 kcal.
Ist Honey Granola proteinreich?
Honey Granola enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Granola?
Honey Granola hat 62,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20,6 g Ballaststoffe und 41,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Honey Granola?
Honey Granola enthält 17,8 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Honey Granola?
100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9346430000489. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.