Granola corn flakes crunch
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Sunshine
Granola corn flakes crunch enthält 220 kcal pro 100 g.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 220 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5 g | 25 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 37 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
- Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker16 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
- Fett5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sunshine
- Barcode
- 0040032310210
- Kategorie
- Frühstückszerealien
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Muesli croustillant Terre et céréales bio | 220 | 4,5 g | 34 g | 6,6 g |
| Granola Tesco | 220 | 6,3 g | 28,1 g | 9,3 g |
| Protein Instant Oatmeal Variety Pack Quaker | 220 | 12 g | 38 g | 3 g |
| Chocolate chip granola Great Value | 220 | 5 g | 37 g | 6 g |
| Muesli croustillant Terres & céréales bio | 220 | 4,5 g | 34 g | 6,6 g |
| Muesli TetC | 220 | 4,5 g | 34 g | 6,6 g |
| Céréales Granola Original Compliments | 220 | 6 g | 43 g | 3 g |
| Crunchy granola raisin bran Best Choice | 220 | 4 g | 50 g | 1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0040032310210. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Granola corn flakes crunch". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.