Granola chocolat

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Jordans

Granola chocolat enthält 460 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 401 kcal pro 100 g über 27 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola chocolat von Jordans, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pro 100 g
11,1 gProtein
65,4 gKohlenhydrate
13,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 460 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,4 g 24 %
Ballaststoffe L 16,9 g 60 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 11,1 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 28 %460kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,7 g)
  • Ballaststoffe16,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,6 g)
  • Zucker3,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett13,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 12 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,9 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 88 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jordans
Barcode
5010477361110
Menge
400g
Kategorie
Diätschokolade Frühstückszerealien
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flocons d'AVOINE complete (58%), flocons d'ORGE (24%), fibre de racine de chicorée, copeaux de chocolat noir (6%) (cacao: 70% minimum (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao)), huile de tournesol, noix de coco séchée, graines de tournesol, arômes naturels.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerKakaobutterSonnenblumenölKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010477361110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola chocolat?

100 g Granola chocolat haben 460 kcal.

Ist Granola chocolat proteinreich?

Granola chocolat enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola chocolat?

Granola chocolat hat 65,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,9 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola chocolat?

Granola chocolat enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola chocolat?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.