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Granola chocolade & aardbeien

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Delhaize

Granola chocolade & aardbeien enthält 448 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (445 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola chocolade & aardbeien von Delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
448kcal pro 100 g
8,8 gProtein
63 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 24,5 g 49 %
Protein L 8,8 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 33 %448kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,6 g)
  • Ballaststoffe6,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,5 g)
  • Zucker15 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 16 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 3,1 g)
  • Natrium56 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Delhaize
Barcode
5400117583284
Menge
300 g
Kategorie
Knollenmuscheln
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

volkorenhavervlokken 44%, volkorentarweulokken 13%, glucosestroop, ongeharde zonnebloemolie, suiker, chocolade - krullen met witte en pure chocolade 6% [suiker, cacaomassa', cacaoboter', vollemelkpoeder, weipoeder (melk), emulgator (lecithinen (bevat soja)), natuurlijk vanille-aroma), rijst - krokant (rijstgriesmeel 3,9%, tarwebloem 1,1%, suiker, gerstemout 0,1%, zout), gevriesdroogde stukjes aardbei 4% (aardbei, ongeharde zonnebloemolie), geraspte kokos, volkoren - haverbloem 2,3%, gerstemoutextract, honing, gekaramelliseerde suiker, natuurlijk vanille - aroma, natuurlijke aroma's, antioxidant (tocoferolrijk extract)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferGlucosesirupZuckerKakaobutterReisHonigWeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400117583284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola chocolade & aardbeien?

100 g Granola chocolade & aardbeien haben 448 kcal.

Wie viel Protein hat Granola chocolade & aardbeien?

Granola chocolade & aardbeien enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola chocolade & aardbeien?

Granola chocolade & aardbeien hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola chocolade & aardbeien?

Granola chocolade & aardbeien enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola chocolade & aardbeien?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.