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Granola bites

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien The Granola Bakery

Granola bites enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

500kcal pro 100 g
12,5 gProtein
29,2 gKohlenhydrate
45,8 gFett
120kcal in Serving, 1 portion, 24 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 45,8 g 59 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,2 g 11 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 83,3 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 71 %500kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker4,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett45,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium250 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Granola Bakery
Barcode
0850049136259
Portion laut Etikett
1 portion (24 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850049136259. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola bites?

100 g Granola bites haben 500 kcal. Serving, 1 portion, 24 g (24 g): etwa 120 kcal.

Ist Granola bites proteinreich?

Granola bites enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 24 g (24 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola bites?

Granola bites hat 29,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola bites?

Granola bites enthält 45,8 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola bites?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.