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Granola bar Chocolade

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Albert Heijn

Granola bar Chocolade enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

425kcal pro 100 g
8,5 gProtein
45 gKohlenhydrate
20 gFett
170kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 425 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 22 g 79 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 46 %425kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe22 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker1,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium130 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8719587293911
Menge
5 x 40g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

25% oat flakes, 21% oat flour, sunflower oil, sweeteners (E965, E968, E953, E955), 7.3% rolled oats, oligofructose, water, bulking agent (E1200), cocoa mass, dietary fiber (chicory, maize), cocoa powder, emulsifier (lecithins [E322 (soy)]), salt, low-fat cocoa powder, natural vanilla flavor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719587293911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola bar Chocolade?

100 g Granola bar Chocolade haben 425 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Granola bar Chocolade?

Granola bar Chocolade enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola bar Chocolade?

Granola bar Chocolade hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola bar Chocolade?

Granola bar Chocolade enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola bar Chocolade?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.