Wie viele Kalorien hat Granola à la carrot cake?

100 g Granola à la carrot cake haben 427 kcal.

Ist Granola à la carrot cake proteinreich?

Granola à la carrot cake enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola à la carrot cake?

Granola à la carrot cake hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola à la carrot cake?

Granola à la carrot cake enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola à la carrot cake?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Granola à la carrot cake

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Lycka

Granola à la carrot cake enthält 427 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

427kcal pro 100 g

11 gProtein

55 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	427 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	9,1 g	33 %
Zucker gesamt L	16 g
Zugesetzter Zucker L	12 g	24 %
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Ballaststoffe9,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
Zucker16 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
Fett16 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium88 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lycka
Barcode: 4260376840112
Menge: 350 g
Kategorie: Müsli
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

59% HAFERVOLLKORNFLOCKEN*, 12% Kokosblütenzucker*, Sonnenblumenöl*, 6% Karotten* getrocknet, 5% HASELNÜSSE Sultaninen* (Sultaninen*, Sonnen - bumenöl*), Sonnenblumenkerne*, 1,1% Ceylon-Zimt* gemahlen, 0,4% Karottensaftkonzentrat*, Meersalz, Muskatnuss* gemahlen. *Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Sonnenblumenöl Zimt Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tesco Honey & Almond Granola Tesco	427	11,4 g	64,3 g	12,3 g
Deluxe Granola Dark chocolate & strawberries Jordans	427	11 g	65 g	13 g
Granola banane chocolat noir noix de Pécan Grillon d'Or	427	10 g	63 g	13 g
Crunchy muesli fruits Activity	427	9 g	66 g	13 g
Hafer Crunchy DmBio	427	9 g	60 g	15 g
Mûsli Mix Nuci SanoVita	427	13,1 g	52,7 g	16,4 g
Müsli , Hafer Crunchy DmBio	427	9 g	60 g	15 g
Champion familia	427	21 g	56 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260376840112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.