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Goodnes Protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nestlé

Goodnes Protein enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (75 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Goodnes Protein von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
7,2 gProtein
10,1 gKohlenhydrate
0,2 gFett
104kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 42 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,1 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 10,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,2 g 14 %
Calcium L 84 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 3 %74kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,2 g)
  • Zucker10,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,2 g)
  • Fett0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Natrium42 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 56 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,1 g

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
03926994
Menge
140g
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Joghurt
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche descremada reconstituida, concentrado de proteína de leche, crema de leche, almidón modificado, estabilizantes (gelatina, goma guar), edulcorantes (sucralosa, acesulfame K), cultivos lácticos.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 03926994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goodnes Protein?

100 g Goodnes Protein haben 74 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 104 kcal.

Wie viel Protein hat Goodnes Protein?

Goodnes Protein enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goodnes Protein?

Goodnes Protein hat 10,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goodnes Protein?

Goodnes Protein enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Goodnes Protein?

100 g enthalten 42 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.