Wie viele Kalorien hat Goldfish - pizza?

100 g Goldfish - pizza haben 467 kcal. Serving, 12 cup, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Goldfish - pizza proteinreich?

Goldfish - pizza enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 12 cup, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Goldfish - pizza?

Goldfish - pizza hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goldfish - pizza?

Goldfish - pizza enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Goldfish - pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Goldfish - pizza?

100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Goldfish - pizza

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Pepperidge Farm

Goldfish - pizza enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 12 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

10 gProtein

70 gKohlenhydrate

16,7 gFett

140kcal in Serving, 12 cup, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	16,7 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	867 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	3,5 g	7 %
Protein L	10 g	20 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Eisen L	4,2 mg	23 %
Kalium L	167 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett16,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium867 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pepperidge Farm
Barcode: 0014100084082
Menge: 180g
Portion laut Etikett: 12 cup (30 g)
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched wheat flour, vegetable oil (canola and/or sunflower), tomato paste, seasoning dehydrated tomatoes, dextrose, garlic powder, onion powder, spices (contains celery] and spice extract, enzyme modified parmesan and romano cheese, whey, citric acid), salt, cheddar cheese (milk), yeast, baking soda, ammonium bicarbonate, monocalcium phosphate,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Knoblauch Zwiebeln Salz Hefe Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Saltine Crackers Happy Belly	467	6,7 g	80 g	10 g
Simple Truth Organic Animal Crackers Simple Truth Organic	467	6,7 g	76,7 g	15 g
Turtles Baked Extra Cheddar Snack Crackers Savoritz	467	10 g	66,7 g	16,7 g
Goldfish Baked Snack Crackers, Cheddar Pepperidge Farm	467	10 g	66,7 g	16,7 g
Vegatable Crackers H-E-B	467	6,7 g	60 g	26,7 g
golden crackers Food Lion	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Chedder Penguin Crackers Food Lion	467	6,7 g	66,7 g	16,7 g
Original Wheat Crackers Savoryz	467	6,7 g	66,7 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0014100084082. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.