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Gold Emblem, Mixed Nuts

Verpacktes Produkt Snacks GOLD EMBLEM

Gold Emblem, Mixed Nuts enthält 600 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.25 cup (30 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

600kcal pro 100 g
23,3 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
53,3 gFett
180kcal in 0.25 cup (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 600 kcal
Fett gesamt L 53,3 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 23,3 g 47 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 2,4 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 75 %600kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium10 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Zucker3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett53,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium400 mgüber dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L26,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L15 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
GOLD EMBLEM
Barcode
0050428440766
Portion laut Etikett
0.25 cup
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

PEANUTS, CASHEWS, ALMONDS, BRAZIL NUTS, PECANS, FILBERTS, PEANUT OIL AND/OR SOY OIL, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2050523. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GOLD EMBLEM, MIXED NUTS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gold Emblem, Mixed Nuts?

100 g Gold Emblem, Mixed Nuts haben 600 kcal. 0.25 cup (30 g): etwa 180 kcal.

Ist Gold Emblem, Mixed Nuts proteinreich?

Gold Emblem, Mixed Nuts enthält 23,3 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 0.25 cup (30 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gold Emblem, Mixed Nuts?

Gold Emblem, Mixed Nuts hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gold Emblem, Mixed Nuts?

Gold Emblem, Mixed Nuts enthält 53,3 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gold Emblem, Mixed Nuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gold Emblem, Mixed Nuts?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.