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Gesuikerde Donuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Plus

Gesuikerde Donuts enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (442 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

442kcal pro 100 g
6,4 gProtein
46,9 gKohlenhydrate
25,6 gFett
221kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 442 kcal
Fett gesamt L 25,6 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,4 g 62 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 46,9 g 17 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 17 g
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 52 %442kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Zucker17 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Fett25,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Plus
Barcode
2154641001969
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gesuikerde Donuts?

100 g Gesuikerde Donuts haben 442 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 221 kcal.

Wie viel Protein hat Gesuikerde Donuts?

Gesuikerde Donuts enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gesuikerde Donuts?

Gesuikerde Donuts hat 46,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gesuikerde Donuts?

Gesuikerde Donuts enthält 25,6 g Fett pro 100 g, davon 12,4 g gesättigt (62 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2154641001969. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.