DE

Gauda Cheese, Lactose Free

Verpacktes Produkt Milch und Eier Green

Gauda Cheese, Lactose Free enthält 340 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 20 g (20 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

340kcal pro 100 g
22 gProtein
0 gKohlenhydrate
28 gFett
68kcal in Serving, 1 slice, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 340 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 17 g 85 %
Transfette L 0,5 g
Cholesterin L 80 mg 27 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 22 g 44 %
Calcium L 800 mg62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Fett: 74 %340kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium62 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Green
Barcode
7296073431244
Portion laut Etikett
1 slice (20 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Veggie mix Red Band 340 0 g 84 g 0 g
Mixed Berries Yogurt Parfait Kanani Foods 340 11 g 67 g 4,5 g
Peanut Butter Jacked Granny 340 32,1 g 41,5 g 4,7 g
Smart One Three Cheese Ziti Smart Ones 340 15 g 39 g 13 g
Smoke Gouda Mac and Cheese Raley’s 340 14 g 36 g 16 g
Mexican Style Blend Shredded Cheese Coles 340 24,8 g 0 g 26,8 g
Farm Fed Vanilla Milkshake 25g Axe & Sledge 340 85 g 3,4 g 1,7 g
Fresh Egg Noodles Ido Ramen 340 10 g 69 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7296073431244. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gauda Cheese, Lactose Free?

100 g Gauda Cheese, Lactose Free haben 340 kcal. Serving, 1 slice, 20 g (20 g): etwa 68 kcal.

Ist Gauda Cheese, Lactose Free proteinreich?

Gauda Cheese, Lactose Free enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 1 slice, 20 g (20 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gauda Cheese, Lactose Free?

Gauda Cheese, Lactose Free hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gauda Cheese, Lactose Free?

Gauda Cheese, Lactose Free enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigt (85 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gauda Cheese, Lactose Free?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (62 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gauda Cheese, Lactose Free?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.