DE

Gaspatxo

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte mas el guiu

Gaspatxo enthält 62 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 43 kcal pro 100 g über 622 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gaspatxo von mas el guiu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pro 100 g
0,67 gProtein
2,6 gKohlenhydrate
5,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 62 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,77 g 4 %
Natrium L 3.200 mg 139 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,6 g 0,9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 0,67 g 1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 78 %62kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,67 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,77 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
  • Natrium3.200 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
mas el guiu
Barcode
8436545391945
Kategorie
Gazpacho
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
gaspacho liebig 62 1,5 g 6,6 g 2,9 g
Gazpacho El Guiso 62 0,9 g 2,4 g 2,7 g
Mediterranean vegetable medley Goya 62 0,83 g 5 g 4,6 g
Gazpacho Andaluz Arteoliva 62 0,9 g 4,2 g 4,3 g
Gazpacho estilo andaluz BonÀrea 62 1,2 g 2,3 g 5,3 g
Gazpacho Wit Ferrer 63 1,5 g 4,3 g 4,4 g
Gazpacho fresco dia 63 1 g 3 g 5,4 g
Gazpacho Fresco García Millán 63 1,1 g 2,2 g 5,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436545391945. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gaspatxo?

100 g Gaspatxo haben 62 kcal.

Wie viel Protein hat Gaspatxo?

Gaspatxo enthält 0,67 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gaspatxo?

Gaspatxo hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gaspatxo?

Gaspatxo enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,77 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gaspatxo?

100 g enthalten 3.200 mg Natrium, 139 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.