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Garten Erbsen & Möhrchen

Verpacktes Produkt Gemüse Bonduelle

Garten Erbsen & Möhrchen enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 62 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 73 kcal pro 100 g über 276 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Garten Erbsen & Möhrchen von Bonduelle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pro 100 g
2,7 gProtein
6,5 gKohlenhydrate
0,4 gFett
62kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 48 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,5 g 2 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,7 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 9 %48kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,9 g)
  • Ballaststoffe4 güber dem Median für Gemüse (Median 3,6 g)
  • Zucker4,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,6 g)
  • Natrium244 mgüber dem Median für Gemüse (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bonduelle
Barcode
3083680823647
Menge
265 g
Portion laut Etikett
130 g
Kategorie
Gemüse - zubereitet / verarbeitet (Regal stabil)
Verpackung
Can
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vegetables in variable proportion ( Garden peas, carrots), water, sugar, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3083680823647. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GARTEN ERBSEN & MÖHRCHEN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garten Erbsen & Möhrchen?

100 g Garten Erbsen & Möhrchen haben 48 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 62 kcal.

Wie viel Protein hat Garten Erbsen & Möhrchen?

Garten Erbsen & Möhrchen enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garten Erbsen & Möhrchen?

Garten Erbsen & Möhrchen hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garten Erbsen & Möhrchen?

Garten Erbsen & Möhrchen enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garten Erbsen & Möhrchen?

100 g enthalten 244 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.