DE

Garlic Plantain Chips, Garlic

Verpacktes Produkt Snacks BEMAR SNACKS

Garlic Plantain Chips, Garlic enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (503 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Eisen und 17 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
3,6 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
28,6 gFett
140kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 28,6 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 54 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 7,1 mg40 %
Kalium L 786 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 47 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen40 %Kalium17 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium54 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
BEMAR SNACKS
Barcode
0850011745212
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Chips, Brezeln und Snacks

Zutaten

PLANTAINS SELECT, VEGETABLE PALM OIL, GARLIC, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tortilla Chips, Sweet & Spice Chili GIANT EAGLE 500 7,1 g 67,9 g 25 g
Tortilla Chips, Nacho Cheese GIANT EAGLE 500 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Brown Sugar & Cinnamon Flavored Sourdough Hard Pretzels Pieces, Brown Sugar & Cinnamon WEIS QUALITY 500 3,3 g 63,3 g 26,7 g
Fuego Hot Chili Pepper & Lime Potato Wavy Chips, Pepper; Lime TAKIS 500 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Salsa Flavored Corn Snack, Salsa OSEM 500 7,1 g 71,4 g 21,4 g
Jalapeno Organic Potato Chips, Jalapeno KETTLE 500 7,1 g 60,7 g 32,1 g
Salt & Vinegar Potato Chips, Salt & Vinegar CRUNCHLAND 500 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Salt N' Vinegar Flavored Potato Chips, Salt N' Vinegar OLD DUTCH 500 7,1 g 60,7 g 28,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2383163. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GARLIC PLANTAIN CHIPS, GARLIC". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

100 g Garlic Plantain Chips, Garlic haben 500 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

Garlic Plantain Chips, Garlic enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

Garlic Plantain Chips, Garlic hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

Garlic Plantain Chips, Garlic enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Garlic Plantain Chips, Garlic?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (40 % DV) und Kalium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Garlic Plantain Chips, Garlic?

100 g enthalten 54 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. März 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.