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Garlic Parm Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Macro Foods

Garlic Parm Chicken enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 369 g (369 g) liefert etwa 580 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

157kcal pro 100 g
11,9 gProtein
7,3 gKohlenhydrate
9,2 gFett
580kcal in Serving, 1 container, 369 g (369 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 157 kcal
Fett gesamt L 9,2 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 35,2 mg 12 %
Natrium L 187 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,3 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 0,81 g
Protein L 11,9 g 24 %
Calcium L 40,7 mg3 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 244 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 52 %157kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium5 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,81 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett9,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium187 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Macro Foods
Barcode
0315547169982
Portion laut Etikett
1 container (369 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0315547169982. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic Parm Chicken?

100 g Garlic Parm Chicken haben 157 kcal. Serving, 1 container, 369 g (369 g): etwa 580 kcal.

Ist Garlic Parm Chicken proteinreich?

Garlic Parm Chicken enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 44 g in Serving, 1 container, 369 g (369 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Parm Chicken?

Garlic Parm Chicken hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0,81 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic Parm Chicken?

Garlic Parm Chicken enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic Parm Chicken?

100 g enthalten 187 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.