Wie viele Kalorien hat Garlic Chick’n?

100 g Garlic Chick’n haben 120 kcal. Serving, 1 3/4 cup, 175 g (175 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic Chick’n?

Garlic Chick’n enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 3/4 cup, 175 g (175 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Chick’n?

Garlic Chick’n hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Garlic Chick’n?

Garlic Chick’n enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,57 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic Chick’n?

100 g enthalten 297 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic Chick’n

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Birds Eye

Garlic Chick’n enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 1 3/4 cup, 175 g (175 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

5,7 gProtein

16 gKohlenhydrate

3,4 gFett

210kcal in Serving, 1 3/4 cup, 175 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,57 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	297 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	5,7 g	11 %
Calcium L	34 mg	3 %
Eisen L	1 mg	6 %
Kalium L	183 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
Zucker4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
Fett3,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,57 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
Natrium297 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	120 kcal	120 kcal
Protein	5,7 g	5,7 g
Kohlenhydrate	15,4 g	16 g
Fett	3,4 g	3,4 g
Ballaststoffe	1,7 g	1,7 g
Zucker	4 g	4 g
Natrium	286 mg	297 mg

Produktdetails

Marke: Birds Eye
Barcode: 0014500019547
Portion laut Etikett: 1 3/4 cup (175 g)
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vegetables (broccoli, carrots, corn), cooked enriched pasta (water, enriched durum wheat semolina (semolina, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid)), sauce (water, garlic seasoning [whey, salt, garlic powder, enriched bleached wheat flour {bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid}, sugar, safflower oil, dehydrated parsley, yeast extract, spices, lactic acid, natural flavors, horseradish powder, grill flavor {from sunflower oil}, extractives of annatto and turmeric {color}], soybean oil, corn starch, garlic powder, xanthan gum), gardein plant-based chick'n pieces (water, soy protein isolate, vital wheat gluten, natural flavors, yeast extract, sugar, canola oil, titanium dioxide (color), sea salt, pea protein, onion powder, turmeric extractives).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch Hefe Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crochette di patate MD	120	2,9 g	24,8 g	0,5 g
Gyros ja	120	5,6 g	15 g	3,9 g
Spaghetti alle vongole Appetais	120	5 g	20 g	1,9 g
Le Meraviglie Tortini di Patate Orogel	120	4,9 g	11 g	5,7 g
Totani con patate Artica	120	6,7 g	8 g	6,3 g
Ravioloni ricotta e spinaci al pomodoro Artica	120	6,1 g	16 g	2,9 g
Sformati di patate con curcuma Orogel	120	5,1 g	12 g	5,2 g
Preparato vegetale per caponata Orogel	120	1,6 g	4,3 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2385680. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0014500019547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.