Wie viele Kalorien hat Garlic Bread?

100 g Garlic Bread haben 306 kcal. Serving, 0.143 bread, 72 g (72 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic Bread?

Garlic Bread enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.143 bread, 72 g (72 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Bread?

Garlic Bread hat 43,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic Bread?

Garlic Bread enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Garlic Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Garlic Bread?

100 g enthalten 542 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Real Canadian Superstore

Garlic Bread enthält 306 kcal pro 100 g. Serving, 0.143 bread, 72 g (72 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

306kcal pro 100 g

8,3 gProtein

43,1 gKohlenhydrate

11,1 gFett

220kcal in Serving, 0.143 bread, 72 g (72 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	306 kcal
Fett gesamt L	11,1 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	10 %
Transfette L	0,14 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	542 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,1 g	16 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	8,3 g	17 %
Calcium L	13,9 mg	1 %
Eisen L	2,8 mg	15 %
Kalium L	69,4 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett11,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium542 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Real Canadian Superstore
Barcode: 0251338602996
Portion laut Etikett: 0.143 bread (72 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brioche slider rolls Wegmans	306	8,3 g	52,8 g	5,6 g
Flour Tortillas by HEB Bakery HEB	306	8,3 g	50 g	6,9 g
Garlic Bread Pan And L'ail	306	8,3 g	43,1 g	11,1 g
Butter Tortillas Central Market	306	8,3 g	52,8 g	6,9 g
Flour Tortillas Great Value	306	5,6 g	47,2 g	9,7 g
Chico Bun Fuse Fuwa	306	6,9 g	48,6 g	6,9 g
sausage roll Tesco	306	9,2 g	24,2 g	18,6 g
Potato Buns Al Hatab Bakery	305	9,1 g	54 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0251338602996. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.