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Galletas de Leche

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pizkas

Galletas de Leche enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 1.76 ONZ, 50 g (50 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Galletas de Leche von Pizkas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pro 100 g
7,6 gProtein
66 gKohlenhydrate
13,4 gFett
192kcal in Serving, 1.76 ONZ, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 13,4 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 538 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 19,2 g
Zugesetzter Zucker L 14 g 28 %
Protein L 7,6 g 15 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 29 %384kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker19,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett13,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium538 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 384 kcal384 kcal
Protein 7,6 g7,6 g
Kohlenhydrate 66 g66 g
Fett 13,4 g13,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 19,2 g19,2 g
Natrium 538 mg538 mg

Produktdetails

Marke
Pizkas
Barcode
7468339190275
Portion laut Etikett
1.76 ONZ (50 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, sugar, vegetable shortening, inverted sugar, skim milk powder, whey of milk demineralised, salt, lecithin, leavenings agents (ammonium bicarbonate, baking soda, monocalcium phosphate, sodium bisulfate), artificial flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 740074. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 7468339190275. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galletas de Leche?

100 g Galletas de Leche haben 384 kcal. Serving, 1.76 ONZ, 50 g (50 g): etwa 192 kcal.

Wie viel Protein hat Galletas de Leche?

Galletas de Leche enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 1.76 ONZ, 50 g (50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galletas de Leche?

Galletas de Leche hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 19,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Galletas de Leche?

Galletas de Leche enthält 13,4 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galletas de Leche?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galletas de Leche?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.