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galleta con avena y granola

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Quaker

Galleta con avena y granola enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

galleta con avena y granola von Quaker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pro 100 g
3 gProtein
19 gKohlenhydrate
5 gFett
36kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 130 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 35,6 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 34 %130kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium35,6 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quaker
Barcode
7702189048202
Menge
28
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Kekse
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Granola (harina de avena (9%), avena mediana (8%), maní triturado coco rallado, miel, almendra tostada), harina de trigo fortificada (Vitamina B1 vitamina B2 niasina ácido folico y hierro) hojuelas de avena (13%) grasas vegetales lecitina de soya (emulsificante), ácido citrico (sinergista), propil galato (antioxidante)), azúcar, isomaitol (ncrementador de volume fuevo liquido pasteunzado, leche descremada en polvo, fibra de avena, suero de leche panela en polvo, bicarbonato de amonio (leudante), sulfato de alumine y sode natural a canela (polisorbato (emulsificante), saborizante natural, agua) saborizante natural a miel (agua, alcohol, químicos aromáticos), bicarbonato de sodle eane al a vainila (propilenglicol (emulsionante), aromas, agua, melaza, maltodextrina de mandioca), saborizante natural a melaza (aromas, maitodextrina de mandieca 00s de acidos grasos de coco, alcohol etilico), sal vodada "CONTIENE GUTEN", "CONTIENE SOYA", "CONTIENE HUEVO", "CONTIENE LECHE", "CONTIENE LACTISA adi e te 1300

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHaferZuckerHonigMandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7702189048202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat galleta con avena y granola?

100 g galleta con avena y granola haben 130 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat galleta con avena y granola?

Galleta con avena y granola enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,84 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat galleta con avena y granola?

Galleta con avena y granola hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat galleta con avena y granola?

Galleta con avena y granola enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat galleta con avena y granola?

100 g enthalten 35,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.