DE

Fruit 'n Fibre Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kellogg's

Fruit 'n Fibre Cereal enthält 383 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (376 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fruit 'n Fibre Cereal von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pro 100 g
8 gProtein
69 gKohlenhydrate
6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 24 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 15 %383kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,7 g)
  • Zucker24 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 18,5 g)
  • Fett6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Natrium400 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 288 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
5000127072091
Menge
750 g
Kategorie
Getreideflocken mit Früchten
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pétales riz et blé complet aux fruits rouges Monoprix Monoprix 383 8,2 g 81 g 1,6 g
Cereales integrales con frutas rojas Alteza 383 8,2 g 81 g 1,6 g
Fruit and fibre Crownfield 383 9,8 g 69,4 g 4,7 g
Fruit and nut flakes Marks & Spencers 383 10,6 g 70,4 g 5,9 g
Fruit and Fibre Morrisons 383 8,8 g 69 g 5,8 g
Pétales Riz et blé complet - Fruits rouges Leader Price 383 8,2 g 81 g 1,6 g
Fruit & Fibre Waitrose 383 7,8 g 68,5 g 6,6 g
Fruit and Fibre Waitrose 383 7,8 g 68,5 g 6,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000127072091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit 'n Fibre Cereal?

100 g Fruit 'n Fibre Cereal haben 383 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit 'n Fibre Cereal?

Fruit 'n Fibre Cereal enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit 'n Fibre Cereal?

Fruit 'n Fibre Cereal hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit 'n Fibre Cereal?

Fruit 'n Fibre Cereal enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruit 'n Fibre Cereal?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.