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Frozen Blueberries

Verpacktes Produkt Obst Berries del Peru

Frozen Blueberries enthält 51 kcal pro 100 g. Serving, 140 ml (140 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

51kcal pro 100 g
0,43 gProtein
12,2 gKohlenhydrate
0,57 gFett
71kcal in Serving, 140 ml (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50,7 kcal
Fett gesamt L 0,57 g 0,7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,071 g 0,4 %
Natrium L 1 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,2 g 4 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 0,43 g 0,9 %
Mangan L 0,71 mg31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 9 %51kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan31 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,43 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Fett0,57 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,071 gunter dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium1 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,85 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Berries del Peru
Barcode
7758542000394
Portion laut Etikett
140 ml
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7758542000394. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen Blueberries?

100 g Frozen Blueberries haben 51 kcal. Serving, 140 ml (140 g): etwa 71 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries enthält 0,43 g Protein pro 100 g (0,9 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,6 g in Serving, 140 ml (140 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Blueberries?

Frozen Blueberries enthält 0,57 g Fett pro 100 g, davon 0,071 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frozen Blueberries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frozen Blueberries?

100 g enthalten 1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.