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Frosted Mini Donuts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts MARYANN'S BAKING COMPANY

Frosted Mini Donuts enthält 441 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 DONUTS (34 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 2.307 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

441kcal pro 100 g
5,9 gProtein
50 gKohlenhydrate
26,5 gFett
150kcal in 2 DONUTS (34 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 441 kcal
Fett gesamt L 26,5 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,6 g 88 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 15 mg 5 %
Natrium L 441 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 26,5 g
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 59 mg5 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 52 %441kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium5 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker26,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31,2 g)
  • Fett26,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Natrium441 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
MARYANN'S BAKING COMPANY
Barcode
0020146318418
Portion laut Etikett
2 DONUTS
Kategorie
Kuchen, Cupcakes und Snackkuchen

Zutaten

BLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, WATER, PALM OIL, PARTIALLY HYDROGENATED PALM KERNAL OIL, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), SOYBEAN OIL, DEFATTED SOY FLOUR, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), NONFAT DRY MILK, DRIED EGG YOLKS, DEXTROSE, WHEAT STARCH, SALT, SOYBEAN LECITHIN, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), ARTIFICIAL FLAVOR, CELLULOSE GUM, SPICE, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, SOY LECITHIN, ARTIFICIAL VANILLIN, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE, FD&C YELLOW 5 & 6.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1898359. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. März 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "FROSTED MINI DONUTS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frosted Mini Donuts?

100 g Frosted Mini Donuts haben 441 kcal. 2 DONUTS (34 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Frosted Mini Donuts?

Frosted Mini Donuts enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 2 DONUTS (34 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frosted Mini Donuts?

Frosted Mini Donuts hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 26,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Frosted Mini Donuts?

Frosted Mini Donuts enthält 26,5 g Fett pro 100 g, davon 17,6 g gesättigt (88 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frosted Mini Donuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frosted Mini Donuts?

100 g enthalten 441 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. März 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.