Wie viele Kalorien hat Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate?

100 g Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate haben 460 kcal. 8 donuts (113 g): etwa 520 kcal.

Wie viel Protein hat Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate?

Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 8 donuts (113 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate?

Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate hat 47,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 26,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate?

Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate enthält 29,2 g Fett pro 100 g, davon 17,7 g gesättigt (89 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate?

100 g enthalten 372 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. März 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts EXTRAMILE

Frosted Chocolate Donuts, Frosted Chocolate enthält 460 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 8 donuts (113 g) liefert etwa 520 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 2.307 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

460kcal pro 100 g

4,4 gProtein

47,8 gKohlenhydrate

29,2 gFett

520kcal in 8 donuts (113 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	460 kcal
Fett gesamt L	29,2 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,7 g	89 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	13 mg	4 %
Natrium L	372 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,8 g	17 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	26,6 g
Zugesetzter Zucker L	11,5 g	23 %
Protein L	4,4 g	9 %
Calcium L	42 mg	3 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Kalium L	231 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Zucker26,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31,2 g)
Fett29,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,1 g)
Gesättigte Fettsäuren17,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Natrium372 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Produktdetails

Marke: EXTRAMILE
Barcode: 0023968382704
Portion laut Etikett: 8 donuts
Kategorie: Kuchen, Cupcakes und Snackkuchen

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CHOCOLATE FLAVORED COATING [SUGAR, HYDROGENATED PALM KERNEL OIL, COCOA POWDER (PROCESSED WITH, ALKALI), SOY LECITHIN, VANILLIN], PALM OIL, WATER, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF: SOYBEAN OIL, NONFAT DRY MILK, EGG YOLKS, SOY FLOUR, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA, DEXTROSE, SALT, WHEAT STARCH ARTIFICIAL FLAVOR, CELLULOSE GUM, SPICE, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, COLORING (YELLOW 5, YELLOW 6), GLYCERINE, ENZYMES, CALCIUM PROPIONATE AND POTASSIUM SORBATE (TO RETAIN FRESHNESS).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brownies With Patriotic Themed Sprinkles, Patriotic Themed Sprinkles MEIJER	460	2 g	56 g	26 g
Iced Brownie Bites WALMART	460	2 g	56 g	26 g
Seven Layer Cake ZUCKER BAKERS	460	2 g	44 g	32 g
Iced Brownie Bites WALMART	460	2 g	56 g	26 g
Iced Brownie Bites, Iced Brownie FRESHNESS GUARANTEED	460	2 g	56 g	26 g
Iced Brownie Bites, Iced Brownie FRESHNESS GUARANTEED	460	2 g	56 g	26 g
Iced Brownie Bites, Iced Brownie FRESHNESS GUARANTEED	460	2 g	56 g	26 g
Iced Brownie Bites, Iced Brownie WALMART	460	2 g	56 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2303412. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. März 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "FROSTED CHOCOLATE DONUTS, FROSTED CHOCOLATE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.