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Fromage Cottage (2% M.G. )

Verpacktes Produkt Milch und Eier Liberte

Fromage Cottage (2% M.G. ) enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 675 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fromage Cottage (2% M.G. ) von Liberte, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pro 100 g
11,2 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
1,6 gFett
100kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,2 g 22 %
Calcium L 120 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 57 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 18 %80kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,3 g)
  • Natrium328 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Liberte
Barcode
0065684100958
Menge
500 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Hüttenkäse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skim milk, Milk, Evaporated skim milk, Skim milk powder, Cream, Salt, Citric acid, Guar gum, Mono and diglycerides, Xanthan gum, Locust bean gum, Bacterial culture, Microbial enzyme, Carbon dioxide.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0065684100958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fromage Cottage (2% M.G. )?

100 g Fromage Cottage (2% M.G. ) haben 80 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 100 kcal.

Ist Fromage Cottage (2% M.G. ) proteinreich?

Fromage Cottage (2% M.G. ) enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 11,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fromage Cottage (2% M.G. )?

Fromage Cottage (2% M.G. ) hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fromage Cottage (2% M.G. )?

Fromage Cottage (2% M.G. ) enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fromage Cottage (2% M.G. )?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.