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Fresh Frozen Blackberries

Verpacktes Produkt Getränke RALEY'S

Fresh Frozen Blackberries enthält 43 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (140 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 57 kcal pro 100 g über 351 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

43kcal pro 100 g
1,4 gProtein
9,3 gKohlenhydrate
0,36 gFett
60kcal in 1 cup (140 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 43 kcal
Fett gesamt L 0,36 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,3 g 3 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Protein L 1,4 g 3 %
Calcium L 29 mg2 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Kalium L 162 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 7 %43kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
  • Zucker4,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9 g)
  • Fett0,36 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
RALEY'S
Barcode
04656700757
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Gefrorene Früchte und Fruchtsaftkonzentrate

Zutaten

BLACKBERRIES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2410088. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "FRESH FROZEN BLACKBERRIES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh Frozen Blackberries?

100 g Fresh Frozen Blackberries haben 43 kcal. 1 cup (140 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Fresh Frozen Blackberries?

Fresh Frozen Blackberries enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 cup (140 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Frozen Blackberries?

Fresh Frozen Blackberries hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fresh Frozen Blackberries?

Fresh Frozen Blackberries enthält 0,36 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fresh Frozen Blackberries?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.