Frecher Riegel Mango & Orange
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Freche Freunde
Frecher Riegel Mango & Orange enthält 375 kcal pro 100 g.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (389 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 375 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 6,7 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 28 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
- Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 5,8 g)
- Fett12 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium12 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 106 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Freche Freunde
- Barcode
- 4262367685320
- Menge
- 4 x 23g
- Portion laut Etikett
- 23
- Kategorie
- Obstgetreideriegel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
DINKEL flocken* 22%, Apfelsaftkonzentrat*, Vollkorn - HAFERMehl* 14%, getrocknete Birne*, Sonnenblumenöl*, Mango - saftkonzentrat* 6%, VollkornHAFERflocken* 5%, getrocknete Banane*, Orangensaftkonzentrat* 3,5%, Oblaten* (Kartoffelstärke*, Sonnen - blumenöl*). *aus biologischem Landbau. "DINKEL ist eine WEIZENart. Kann Spuren von MILCH und SCHALENFRÜCHTEN enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölBanane
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4262367685320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.