Wie viele Kalorien hat Frambozen (vriesvers)?

100 g Frambozen (vriesvers) haben 46 kcal. Serving, 100 gram (100 g): etwa 46 kcal.

Wie viel Protein hat Frambozen (vriesvers)?

Frambozen (vriesvers) enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 100 gram (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frambozen (vriesvers)?

Frambozen (vriesvers) hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frambozen (vriesvers)?

Frambozen (vriesvers) enthält 1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frambozen (vriesvers)

Verpacktes Produkt Obst JUMBO

Frambozen (vriesvers) enthält 46 kcal pro 100 g. Serving, 100 gram (100 g) liefert etwa 46 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 54 kcal pro 100 g über 139 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pro 100 g

1,5 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

1 gFett

46kcal in Serving, 100 gram (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	46 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,9 g)
Fett1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,5 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 7112411888917
Menge: 750 gram
Portion laut Etikett: 100 gram
Kategorie: Beeren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Šumsko voće Garden good	46	1,5 g	10,5 g	0,5 g
Mixed berries Veld-Frut	46	1 g	10 g	0 g
Mezcla de Moras Congeladas Great Value	47	0,2 g	11,8 g	0,4 g
Mûres Fruits Rouges & Co.	45	1,4 g	8,1 g	0,39 g
Beeren-Mischung REWE	47	1,1 g	6,4 g	0,7 g
Beerenmischung M Classic	47	0 g	11 g	0,6 g
Beerenmischung mit Sauerkirschen, tiefgefroren Gut&Günstig	47	1,1 g	6,6 g	0,4 g
Berry Mix MIGROS DAILY	45	0,7 g	8,1 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7112411888917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.