DE

קרקר עדשים אדומות

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel לב הטבע

קרקר עדשים אדומות enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

429kcal pro 100 g
17,1 gProtein
51,4 gKohlenhydrate
17,1 gFett
150kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 17,1 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 229 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,4 g 19 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 17,1 g 34 %
Calcium L 85,7 mg7 %
Eisen L 4,6 mg25 %
Kalium L 314 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 36 %429kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Kalium7 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett17,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium229 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
לב הטבע
Barcode
7290012795206
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Crinklez Sprout 429 14,3 g 57,1 g 14,3 g
Starbucks Hot Cocoa Mix Starbucks 429 7,1 g 78,6 g 7,1 g
Cinnamon Churros Aldi 429 3,6 g 67,9 g 16,1 g
Melange premium mix Irrésistibles 429 10,7 g 50 g 25 g
JnJ Wiggles Jack'n Jill 429 3,6 g 71,4 g 12,5 g
Fleur de Sel Hummingbird 429 10,7 g 53,6 g 32,1 g
sharp cheddar chese cubes Kroger 429 21,4 g 3,6 g 35,7 g
Premier protein Post 429 47,6 g 33,3 g 11,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290012795206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat קרקר עדשים אדומות?

100 g קרקר עדשים אדומות haben 429 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 150 kcal.

Ist קרקר עדשים אדומות proteinreich?

קרקר עדשים אדומות enthält 17,1 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat קרקר עדשים אדומות?

קרקר עדשים אדומות hat 51,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat קרקר עדשים אדומות?

קרקר עדשים אדומות enthält 17,1 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält קרקר עדשים אדומות?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat קרקר עדשים אדומות?

100 g enthalten 229 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.