DE

לחם שיפון גרעינים

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren אנג׳ל

לחם שיפון גרעינים enthält 246 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 220 kcal pro 100 g über 473 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

246kcal pro 100 g
12,1 gProtein
36,7 gKohlenhydrate
4,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,7 g 13 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 12,1 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 16 %246kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,5 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
  • Fett4,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,3 g)
  • Natrium357 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
אנג׳ל
Barcode
7290002065616
Menge
750g
Kategorie
Roggenbrote
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pain pavé au seigle Super U 246 9,3 g 46 g 0,9 g
Pflaumen Walnuss Brot Mestemacher 246 6,8 g 30,2 g 8,5 g
Täysjyväruispala Pirkka 246 7,7 g 45 g 1,3 g
must vormileib Eesti Pagar 245 5,8 g 54,5 g 1,2 g
Light Rye DELI WORLD 245 9,4 g 47,2 g 3,8 g
Pain au seigle Max Poilane 247 6 g 53,9 g 0,84 g
Luja Viipurilainen 247 7,5 g 46 g 1,5 g
Reissumies tosi tumma Oulainen 247 11 g 37 g 3,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7290002065616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat לחם שיפון גרעינים?

100 g לחם שיפון גרעינים haben 246 kcal.

Ist לחם שיפון גרעינים proteinreich?

לחם שיפון גרעינים enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat לחם שיפון גרעינים?

לחם שיפון גרעינים hat 36,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat לחם שיפון גרעינים?

לחם שיפון גרעינים enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat לחם שיפון גרעינים?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.